Jornal de meat_eater, 23 nov 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2023
55,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1367 kcal Gord: 61,82g | Prot: 68,04g | Carbs: 132,96g.   Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Almoço: Огурец, Гречка с Мясом, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Ого Сухарики с Изюмом, Рот Фронт Батончики. mais...
1354 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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