Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Gord: 70,71g | Prot: 72,97g | Carbs: 88,87g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Sabelli Страчателла, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Aro Лосось Слабосоленый , Киевхлеб Хлеб Оксамитовий. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливье с Курицей, Сердце Куриное. Jantar: Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый, Наша Ряба Сердце Куриное, Смешанные Овощи (Замороженные). Lanches/Outros: Конфета, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikapodyk
|