Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
589 kcal
|
Gord: 39,58g | Prot: 33,02g | Carbs: 25,41g.
Café da Manhã: Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, ВкусВилл Творог «Пластовой» из Топленого Молока 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%. Almoço: ВкусВилл Сыр Российский, Ремит Сервелат Ореховый, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Русское Море Икра Минтая, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|