Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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88,6 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 102,26g | Prot: 177,78g | Carbs: 117,58g.
Almoço: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Gut & Günstig Hähnchenbrust. Jantar: WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, Wellmix 33% Protein Peanut Caramel, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hähnchenbrust, WellMix 60% Protein Vanille. Lanches/Outros: Storck Campino Früchte. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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