Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 51,21g | Prot: 134,93g | Carbs: 179,16g.
Café da Manhã: Хохланд Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные, Магнит Томаты Свежие. Jantar: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Десерт, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Вареные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|