Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Gord: 95,95g | Prot: 59,43g | Carbs: 173,20g.
Café da Manhã: Тефтели, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Булочка с Фруктами. mais...
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1815 kcal
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Exercício:
ходьба - 2 horas e 59 minutos, Google Fit - 21 horas e 1 minuto. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ketrin3131
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