Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2023
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2786 kcal
|
Gord: 73,45g | Prot: 161,36g | Carbs: 363,44g.
Café da Manhã: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 0,05%, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Милкавита Пармезан, Яйцо, FanFan Чиабатта Рустик, Оливковое Масло. Almoço: Магнит Картофель, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. Jantar: ВкусВилл Сосиски «Суперсила» Куриные, Мистраль Рис Жасмин, Оливковое Масло. Lanches/Outros: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|