Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2800 kcal
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Gord: 76,77g | Prot: 171,32g | Carbs: 345,97g.
Café da Manhã: Mulino Bianco Nascondini. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Carne di Petto di Tacchino, De Cecco Spaghetti N°12. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Baguette, Mares Pesce Spada Surgelato in Tranci. Lanches/Outros: Pane Bianco, Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Norcia IGP. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antonio-panico
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