Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 105,75g | Prot: 111,63g | Carbs: 56,18g.
Café da Manhã: 煎雞蛋, Q Burger 黃金脆雞鮮蔬堡, 統一 水. Almoço: 經脆脆 炸雞皮-清檸梅香, 統一 水, 小卷, 麵, 公司的 藍鑽蝦. Jantar: 滿漢 原味香腸, 油炸豆腐. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a29533861
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