Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2023
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 62,70g | Prot: 116,73g | Carbs: 104,19g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Bife a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas (com Sal). Jantar: Peito de Frango. Lanches/Outros: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Häagen-Dazs Sorvete de Morango. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thiago_baeta
|