Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2821 kcal
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Gord: 77,13g | Prot: 157,92g | Carbs: 360,71g.
Café da Manhã: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uovo, Farina Bianca. Almoço: Pangasio, Divella Pasta Mista. Jantar: Bofrost Crocchè di Patate e Mozzarella, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Lanches/Outros: Grana Padano Grana Padano, il Buon Pane American Sandwich Bianco. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonio-panico
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