Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2023
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79,4 kg
Perdidos até agora: 50,6 kg.
Ainda faltam: 32,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2718 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 40 minutos, Esteira - 22 minutos, Musculação - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de milh3na
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