Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2009
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58,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 51,12g | Prot: 60,63g | Carbs: 190,32g.
Café da Manhã: mcdonalds mcmuffin, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Life Cinnamon Cereal. Almoço: Colby & Monterey Jack Cheese, Deli Thin Sliced Black Forest Smoked Ham, White Hamburger Buns. Jantar: Lemon-Lime Soda, Chocolate Sandwich Cookies, Vanilla Puddings, Cool Whip, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kandeez
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