Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2023
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52,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 34,32g | Prot: 85,31g | Carbs: 150,03g.
Café da Manhã: Life Granella di Nocciole, Coop Crema di Arachidi, Verso Natura Conad Bevanda di Riso, Conad Yogurt Greco Autentico , Semi di Chia, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Almoço: Smart Salmone Norvegese Affumicato, Coop Pasta Integrale, Zucchine. Jantar: Uovo, Melanzana, Zucca Delica. Lanches/Outros: Conad Granella di Nocciole, L'Angelica Protein Natur Power, The Protein Works Whey Protein 80 Chocolate Silk, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Melinda Mela Sweet Tango , Meloni Gialli. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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