Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2023
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1976 kcal
|
Gord: 95,81g | Prot: 106,78g | Carbs: 94,32g.
Café da Manhã: Семилукская Трапеза Закуска Тещин Язык, Льняные Семена, Jacobs Monarch, Now Foods Омега-3, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Люля-Кебаб, Сердце Свиное, Рассольник, Metro Chef Сыр Эдам, Биокор Шрот Расторопши. Jantar: Уксус (Яблочный), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Соль, Печень Говяжья Жареная, Биокор Шрот Расторопши. Lanches/Outros: Орехи Макадамии, Капуста Белокочанная, Биолит Лохеин, Bud Bud Light. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|