Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2023
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Gord: 58,53g | Prot: 97,66g | Carbs: 205,18g.
Café da Manhã: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Макароны Барила с оливковым, Чахохбили из голени куриной, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Свекла со сметаной и чесноком. Jantar: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Борщ со Свининой, Сазан Жареный, Приготовленный Лук. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, VEGANNOVA Манго Сушеный без Сахара. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina_870
|