|
19.3
25.9
31.30
|
44,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Gord: 47,22g | Prot: 89,69g | Carbs: 58,11g.
Café da Manhã: ニッスイ 風味かまぼこ, トマト, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, きゅうり, 森永 ビビダス 脂肪0. Almoço: ブロッコリー, オーマイ パスタ, トマト缶, ノルレェイク・インターナショナル さば水煮. Jantar: ローソン ホルモン鍋, 牛かたロース, カルビ. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 196meg
|