Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Gord: 83,73g | Prot: 87,48g | Carbs: 134,07g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Яйцо, Fish House Форель Солёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Alpen Gold Picnic. Almoço: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Мясновъ Котлетка Вкусняшка. Jantar: Good Food Манго Сушеное, Деликатесы Горного Алтая Колбаса Безоболочная «Онгудайская по-Домашнему» из Мяса Конины, Батон Нарезной, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liza.001
|