Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2023
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
701 kcal
|
Gord: 22,50g | Prot: 22,58g | Carbs: 99,74g.
Café da Manhã: McDonald's Кисло-Сладкий Соус , Roshen Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Чай, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Отбивная. Almoço: Чай, Valesto Роллини с Грибами. Jantar: Американо (10,5Г). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de iamvllri
|