Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2023
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2291 kcal
|
Gord: 93,14g | Prot: 85,14g | Carbs: 206,99g.
Café da Manhã: Биокор Шрот Расторопши, Якобс Кофе Растворимый, Now Foods Омега-3, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Свекла с Чесноком и Майонезом. Almoço: Зефир, Капустный Салат, Свинина Запеченая, Гороховый Суп, Биокор Шрот Расторопши. Jantar: Котлета Свиная, Гречка Отварная, Растительное Масло, Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Орехи Макадамии, Bud Bud Light, Биокор Шрот Расторопши. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Ambühl
|