Jornal de Tmac0810, 07 out 09

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2009
65,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Fraco.

595 kcal Gord: 18,50g | Prot: 16,00g | Carbs: 99,00g.   Café da Manhã: cube of cheese. Almoço: Unsweeten green apple sauce, Mixed Green Salad. Lanches/Outros: Starburst, Curves Strawberries & Cream Chewy Granola Bars, Nature Valley granola bar. mais...
1851 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 7 horas, Descansar - 10 horas. mais...
Ganhando 3,2 kg por Semana

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