Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2020
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126,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 82,49g | Prot: 98,84g | Carbs: 131,30g.
Café da Manhã: Kokt Ägg. Almoço: IKEA Caesarsallad med Kyckling. Jantar: Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer. Lanches/Outros: Banan, Päron, Arla Crème Fraîche, Klyftpotatis. mais...
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3747 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de hyggebygge
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