Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2023
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120,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Gord: 57,24g | Prot: 114,53g | Carbs: 218,87g.
Café da Manhã: Kalkon Skinka, Bröd av Blandsäd, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Gold Original Müsli 45% Frukt & Nötter. Almoço: Italiensk Dressing (gjord på Vinäger och Olja), Broccoli, Blomkål, Keso, Fetaost, Kycklingfilé. Jantar: Arla Mellanmjölk 1,5%, Felix Äppelmos, ICA Flytande Honung, Havregrynsgröt. Lanches/Outros: Morötter, Äpple. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de hyggebygge
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