Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2023
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64,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 63,00g | Prot: 59,10g | Carbs: 203,20g.
Café da Manhã: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 椒麻手撕雞飯糰. Almoço: 萊爾富 泰式打拋豬蓋飯, 奕順軒 桂圓蛋糕. Lanches/Outros: 星巴克 (Starbucks) 摩卡杏仁捲. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ppasmail
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