Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2186 kcal
|
Gord: 46,17g | Prot: 135,66g | Carbs: 305,62g.
Café da Manhã: Cancha, Pan de Yema, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Almoço: Chicha Morada, Aderezo a la Vinagreta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido, Arroz Blanco Cocido, Locro de Zapallo. Jantar: Locro de Zapallo, Arroz Blanco Cocido, Bonito. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jean77qz
|