Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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86,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Gord: 61,33g | Prot: 80,84g | Carbs: 247,92g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Tia Sônia Aveia em Flocos , Mamão Papaia. Almoço: Creme de Leite, Bacon, Cogumelos, Ervilhas, Barilla Espaguete 8. Jantar: Nestlé Leite Moça, DIA Leite Desnatado, São Vicente Cream Cheese, Sadia Mussarela, Pão Francês. Lanches/Outros: Tia Sônia Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Desnatado, Supino Barra de Banana, Nozes e Damasco. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pri Castroo
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