Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2897 kcal
|
Gord: 74,97g | Prot: 169,84g | Carbs: 380,25g.
Café da Manhã: Bonvida Моцарелла для Пиццы, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Сладкий Красный Перец, Баклажан Баклажан, Galbani Рикотта 34%, Сахалин Рыба Кижуч Дальневосточный Холодного Копчения, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Картофель, Оливковое Масло. Jantar: Костный Бульон, Ашан Телятина, Мистраль Рис. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|