Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 46,35g | Prot: 57,74g | Carbs: 169,57g.
Café da Manhã: Thee, AH Filet Americain Mager, Gekookt Ei, AH Oberlander. Almoço: AH Gegrilde Yorkham, Liga Cracotte Volkoren, Unox Kippensoep met Wortel en Vermicelli. Jantar: Healthy Hand Kip Teriyaki Poke Bowl. Lanches/Outros: Koffie met Melk. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stemplik
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