Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 27,43g | Prot: 80,24g | Carbs: 185,40g.
Café da Manhã: Chokito Chokito (32g), Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Antarctica Refrigerante de Guaraná. Almoço: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Couve Manteiga Crua, Frango Desfiado, Alface, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca). Jantar: Frango Desfiado, Skol Cerveja. mais...
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1809 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Esteira - 15 minutos, Apple Health - 22 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarolMendes2022
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