Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Gord: 54,18g | Prot: 67,70g | Carbs: 124,56g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Café Expresso, Italac Leite Desnatado, Ceratti Peito de Frango Defumado. Almoço: Ravioli com Molho de Tomate. Jantar: Seara Coxinha da Asa, Beterrabas, Salada de Repolho. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de silviaelianeferreira
|