Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2015
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89,5 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2733 kcal
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Gord: 55,34g | Prot: 346,73g | Carbs: 255,00g.
Café da Manhã: Trader Joe's Brown Jasmine Rice, Tilapia (Fish). Almoço: Trader Joe's Brown Jasmine Rice, Tilapia (Fish). Jantar: Trader Joe's Brown Jasmine Rice, Tilapia (Fish). Lanches/Outros: Nuts 'N More Peanut Butter, Busy Bee Organic Honey, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Arctic Zero Chocolate Frozen Dessert, Quest White Chocolate Raspberry, Light & Fit Greek Blends - Raspberry Chocolate Dannon, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek Blends - Banana Cream, Quest Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gojoecastro
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