Jornal de edneide ustino, 23 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
64,3 kg Perdidos até agora: 9,1 kg.    Ainda faltam: 2,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

399 kcal Gord: 8,26g | Prot: 13,89g | Carbs: 67,06g.   Café da Manhã: Pão, Piracanjuba Leite Desnatado. Lanches/Outros: Ati Latte Coalhada Natural, Giassi Rosquinha de Polvilho, Antarctica Refrigerante de Guaraná. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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