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19.1
27.3
30.40
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44,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 52,49g | Prot: 69,63g | Carbs: 115,16g.
Café da Manhã: 伊藤園 ごくごく飲める 毎日1杯の青汁, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル. Almoço: セブンイレブン したらば, セブン-イレブン やわらか豆腐つくねの和風サラダ, セブン-イレブン 八代目儀兵衛 ちりめん山椒. Jantar: リケン うま塩ドレッシング, きゅうり, 牛もも. Lanches/Outros: セブンイレブン ニューヨークチーズケーキ, チーズケーキ. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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