Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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58,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2511 kcal
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Gord: 52,35g | Prot: 190,35g | Carbs: 320,89g.
Café da Manhã: Красная Икра Икра Кеты, Galbani Рикотта 34%, Бежицкий Хлебокомбинат Чиабатта Классическая . Almoço: Рис, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Каждый День Треска Филе, Оливковое Масло. Jantar: Булгур, Ашан Телятина. Lanches/Outros: Геркулес Геркулес Деревенский, Parmalat Молоко 0,05%. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sveta2000651
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