Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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60,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 44,99g | Prot: 104,10g | Carbs: 141,42g.
Almoço: 烙饼, 白玉 内酯豆腐, 番茄, 鲁花 花生油, 鸡蛋（整个）, 牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 蟹味菇. Jantar: 全麦原味法棍欧包, 优形 沙拉鸡胸肉（黑胡椒味）, 健乐多 蛋白粉, 华味亨 绿葡萄干. Lanches/Outros: 椰子水, 桃子. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常青园一枝花
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