Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2015
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1320 kcal
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Gord: 54,81g | Prot: 55,76g | Carbs: 149,58g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Macarrão Cremoso com Queijo. Lanches/Outros: Omelete ou Ovos Mexidos, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Vitarella Cream Cracker Tradicional. mais...
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 Comentários
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!! Te convido a visitar a revista eletrônica Saúde Total no facebook: http://goo.gl/BYfrGd
17 mar 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de giselesantos
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