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19.1
26.7
30.70
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44,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Gord: 21,84g | Prot: 49,32g | Carbs: 45,89g.
Café da Manhã: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, もずく酢, あづま食品 黒千石小粒なっとう, 明太子, 卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Almoço: チーズナン. Jantar: ローソン ホルモン鍋. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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