Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1943 kcal
|
Gord: 82,99g | Prot: 90,01g | Carbs: 207,83g.
Café da Manhã: Alpen Gold Пикник, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачковая Икра, Малиновое Варенье, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Творог 5%, Продсиб Хлеб 1 Сорт. Almoço: Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде , Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде , Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Пицца Домашняя, Подсолнечное Масло, Новосибирская Птицефабрика Колбаски Шашлычные, Макароны с Маслом. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Я похудею. Да будет так
|