|
19..2
27.5
30.50
|
44,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Gord: 40,01g | Prot: 86,54g | Carbs: 77,79g.
Café da Manhã: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, 伊那食品工業 かんてんぱぱ. Almoço: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 太巻き, マルエツ 玉子焼き(ハーフ). Jantar: デニーズ ハンバーグ. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 196meg
|