Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Gord: 66,33g | Prot: 130,51g | Carbs: 72,12g.
Almoço: Pepino (com Casca), Nestlé Creme de Leite, Abacate, Couve-Flor, Sadia Filé de Peito de Frango, Banha de Porco
, Limão. Jantar: Nestlé Iogurte Natural Integral, Pepino (com Casca), Sadia Filé de Peito de Frango, Brócolis, Banha de Porco
, Limão. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thayanero
|