Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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87 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Gord: 63,77g | Prot: 157,41g | Carbs: 166,28g.
Café da Manhã: Hortifruti Salada de Frutas, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Pão de Forma. Almoço: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Queijo Prato, Carne Moída, Bimbo Rap10 Fit. Lanches/Outros: Quero Maionese, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Cacau em Pó (Não Adocicado), Leite Integral, Banana Prata, Schweppes Citrus (Lata), Max Titanium Creatina , Whey Protein, Queijo Mozzarella, Pão Francês. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaykyleite1
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