19.0 26.6 30.60
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43,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 78,78g | Prot: 81,47g | Carbs: 118,21g.
Café da Manhã: パルメザンチーズ(乾燥すりおろし), エキストラバージンオリーブオイル, バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, パルメザンチーズ(乾燥すりおろし), エキストラバージンオリーブオイル, バラリーニ ゴルゴンゾーラチーズ, 伊藤ハム タンパクト サラダチキンスティック 3種のハーブ, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, ズッキーニ, ケール, ブラウンマッシュルーム, ミニトマト. Almoço: ドミノ・ピザ 高麗カルビ. Jantar: サイゼリヤ マルゲリータピザ, カルボナーラ. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 196meg
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