Jornal de ppasmail, 09 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
64,9 kg Perdidos até agora: 1,3 kg.    Ainda faltam: 9,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1262 kcal Gord: 50,20g | Prot: 66,60g | Carbs: 131,24g.   Café da Manhã: 林鳳營 高品質鮮乳. Almoço: 台畜 萬巒豬腳, 杏鲍菇, 黑米, 滷蛋. Jantar: 滷蛋. Lanches/Outros: 50嵐 紅茶拿鐵, 珍珠. mais...
1588 kcal Exercício: 超慢跑 - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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