Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2512 kcal
|
Gord: 65,19g | Prot: 183,75g | Carbs: 291,31g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Яйцо, Глобус Говядина в/К, Galbani Моцарелла Bocconcini , Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко 0,05%, Глобус Батон Европейский. Almoço: Индилайт Филе Голени Индейки , Оливковое Масло, Картофель Молодой, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров, Оливковое Масло, Пава Пава Индейка Филе Голени, La Molisana Картофельные Ньокки. Lanches/Outros: Магнит Банан, Морковь. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|