Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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61,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 28,22g | Prot: 74,82g | Carbs: 108,65g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 西葫芦, 虾仁, 鸡蛋（整个）, 米饭, 鲁花 花生油. Jantar: 优形 沙拉鸡胸肉（奥尔良）, 庆文 红豆片, 健乐多 蛋白粉, 世壮 燕麦片. Lanches/Outros: 克恩兹 黑胡椒味木薯片. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常青园一枝花
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