Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
82 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 58,61g | Prot: 101,29g | Carbs: 123,37g.
Café da Manhã: Maratá Chá de Gengibre com Limão , Queijo Mozzarella, Hikari Flocão de Milho, Ovo Frito. Almoço: Nuggets de Frango com Baixo Teor de Gordura. Jantar: Visconti Pão de Forma Tradicional, Queijo Mozzarella, Morangos. Lanches/Outros: Melão, Pullman Rap10 Integral, President Queijo Mussarela, Carne de Panela. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Flaaviaoliveira
|