Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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79,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Gord: 46,03g | Prot: 80,53g | Carbs: 246,30g.
Café da Manhã: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Pancakes with Butter and Syrup , Fried Egg . Almoço: Pure Heart Seedless Watermelon, Pure Heart Seedless Watermelon, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Bar-S Foods Turkey Franks, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Bar-S Foods Turkey Franks, Orville Redenbacher's Nonfat Smart Pop Butter Popcorn Mini Bags. Lanches/Outros: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de musaa01
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