Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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79,7 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Gord: 59,44g | Prot: 115,80g | Carbs: 231,24g.
Café da Manhã: Smucker's Strawberry Jam, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Fried Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon. Jantar: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, White Rice, Herdez Guacamole Salsa, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Sour Cream, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, White Rice, Sour Cream, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Herdez Guacamole Salsa, Del Monte Canned Corn. Lanches/Outros: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de musaa01
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