Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 16,37g | Prot: 51,22g | Carbs: 98,01g.
Café da Manhã: Banane, Apfel, GM Pesendorfer Walnuss, SPAR Vital Cashew Kerne, SPAR Bio Kürbiskerne, Gannikus Verum Whey "Schokoladenmilch", SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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