|
Ааааа, я скинула во время кд
-300г
Это очень круто, обычно всё наоборот происходит.
Хоть я 2 дня и обжиралась печеньем, на протяжении недели я старалась правильно питаться — это очень хороший результат, круто.
❤️❤️❤️
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
311 kcal
|
Gord: 8,30g | Prot: 34,42g | Carbs: 25,14g.
Café da Manhã: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Libeerte Grec Proteine Греческий Йогурт Протеиновый 0%, Куриное Филе на Гриле, Красные Помидоры, Dairyland 0% Молоко 0%, Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|